NAJLEPSZE SPOSOBY NA SZYBKIE POZBYCIE SIĘ PRYSZCZY

Masz już dość nieestetycznych wyprysków i poszukujesz skutecznych rozwiązań, które pomogą Ci zwalczyć te uciążliwe objawy? Poniżej wskażemy Ci kilka sprawdzonych sposobów, dzięki którym szybko i łatwo pozbędziesz się tego dręczącego problemu! Pryszcze są powszechnym zaburzeniem dermatologicznym, które z tą samą częstotliwością dotykają zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Mimo, iż niniejsza choroba nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla zdrowia, często wpływa na naszą pewność siebie oraz poczucie własnej atrakcyjności.

W artykule:
1. Przyczyny powstawania pryszczy
2. Miejsca występowania pryszczy i ich znaczenie
3. Co jeść, a czego unikać?
4. Domowe sposoby na wypryski 

1. Przyczyny powstawania pryszczy

Chociaż trądzik uznawany jest często za chorobę dermatologiczną wieku dojrzewania, coraz częściej z niniejszym problemem zmagają się również dorośli po 25 roku życia.

Powstawanie nieestetycznych wyprysków uzależnione jest od szeregu różnorodnych czynników, wśród których możemy wyróżnić:

• nieodpowiednią dietę;
• stres;
• spożywanie nadmiernej ilości alkoholu;
• nieprawidłową pielęgnację twarzy;
• przyjmowanie niektórych substancji (np. sterydów);
• palenie papierosów.

Za najpowszechniejszy z nich można jednak uznać zaburzenia czynności układu hormonalnego (związane na przykład z nadmierną produkcją testosteronu). Na skutek niniejszych nieprawidłowości dochodzi bowiem do wzmożonej produkcji sebum, które w efekcie zatyka ujścia gruczołów łojowych, przyczyniając się tym samym do powstania nieestetycznych wyprysków.

2. Miejsca występowania pryszczy i ich znaczenie

Zmiany trądzikowe najczęściej spotykamy na twarzy (w okolicy czoła, brody oraz policzków). Jednakże, w przypadku mężczyzn, wypryski równie często pojawiają się na plecach, ramionach oraz klatce piersiowej.

Czy obszar występowania trądziku ma znaczenie?

Zdarza się, że zlokalizowanie zmian skórnych może informować nas o pewnych nieprawidłowościach w funkcjonowaniu naszego organizmu.
• Wypryski na czole – mogą stanowić dla nas informację dotyczącą zaburzeń czynności układu trawiennego;
• Wypryski na podbródku – to z kolei informacja o nieprawidłowościach w funkcjonowaniu naszego układu hormonalnego;
• Wypryski na plecach oraz klatce piersiowej – mogą świadczyć o nadmiernej produkcji testosteronu.

3. Co jeść, a czego unikać?

Nie od dziś wiadomo, że to co znajduje się na naszych talerzach wywiera często bezpośredni wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na wygląd naszej cery. Jakie produkty powinniśmy więc spożywać, aby zmniejszyć dolegliwości związane z występowaniem pryszczy?

Po pierwsze: Produkty bogate w miedź, cynk oraz witaminę A. Niniejsze składniki z powodzeniem znajdziemy w popularnych warzywach, takich jak: marchew, pomidory, kalafior, czy brokuły.

Po drugie: Produkty pełnoziarniste. Chleb gryczany, makaron razowy oraz wszelkiego rodzaju kasze to składniki, które dostarczą do naszego organizmu cenne witaminy i minerały, w tym witaminę B6, która odpowiedzialna jest za bezpośrednie zmniejszenie zmian łojotokowych.

Po trzecie: Pamiętaj o spożywaniu przynajmniej 2l wody dziennie. Odpowiednie nawadnianie zapewni nam prawidłowe oczyszczenie, dzięki któremu pozbędziemy się z naszego organizmu niebezpiecznych substancji, które w znacznym stopniu wpływają na wygląd naszej skóry.

UWAGA! Jeśli zmagasz się z problemem trądziku, unikaj substancji cechujących się wysokim indeksem glikemicznym. Wzbraniaj się również przed spożywaniem posiłków zawierających w swoim składzie ostre przyprawy oraz duże ilości tłuszczu.

4. Domowe sposoby na wypryski

Zanim udamy się do dermatologa, powinniśmy wypróbować kilku sprawdzonych sposobów walki z nieestetycznymi pryszczami, które znane były jeszcze naszym babciom.

• Pasta na wypryski z sody oczyszczonej. Przygotowana z łyżeczki niniejszego produktu oraz kilku kropel wody, po bezpośrednim nałożeniu na zmianę skórną w ciągu 30 minut jest w stanie dogłębnie ją oczyścić oraz zasuszyć, tym samym znacząco zmniejszając jej widoczność.
• Napar z rumianku. Dzięki tak zwanej „parówce” wykonanej z herbaty rumiankowej, jesteśmy w stanie otworzyć zatknięte pory, a tym samym skutecznie oczyścić skórę naszej twarzy.
• Pasta do zębów. Posiada niezwykłe właściwości bakteriobójcze oraz wysuszające, dzięki czemu stanowi idealny środek do walki z ropnymi zmianami skórnymi.
• Tonik aloesowy. Przygotowany z soku aloesowego oraz wody mineralnej, posiada doskonałe właściwości oczyszczające, nawilżające oraz regenerujące skórę.

Jeśli zmagasz się z objawami uciążliwego trądziku, a dotychczasowe metody walki z niniejszym problemem nie przynosiły oczekiwanych efektów, jak najszybciej udaj się na konsultację dermatologiczną w celu dobrania odpowiedniego dla wymagań Twojej skóry leczenia.

POLUB NASZ SERWIS NA FB

5.0/5. Głosów: 3
Czekaj...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

-20% NA ZAKUP EBOOKA ODBIERZ KOD